<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>revista-equidad.com &#187; 10k</title>
	<atom:link href="https://revista-equidad.com/?feed=rss2&#038;tag=10k" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://revista-equidad.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Apr 2026 10:15:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-ES</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
		<item>
		<title>Apoyan miles 1a.Edición de la carrera “Reconstruyendo Vidas”</title>
		<link>https://revista-equidad.com/?p=72482</link>
		<comments>https://revista-equidad.com/?p=72482#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Oct 2019 13:37:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redacción-Equidad</dc:creator>
				<category><![CDATA[Monterrey]]></category>
		<category><![CDATA[10k]]></category>
		<category><![CDATA[5k]]></category>
		<category><![CDATA[adrian de la garza santos]]></category>
		<category><![CDATA[alcalde]]></category>
		<category><![CDATA[cancer de mama]]></category>
		<category><![CDATA[carrera]]></category>
		<category><![CDATA[instituto de la mujer]]></category>
		<category><![CDATA[monterrey]]></category>
		<category><![CDATA[recontruyendo vidas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://revista-equidad.com/?p=72482</guid>
		<description><![CDATA[Por Redacción Crean conciencia en la prevención del cáncer de mama La primera edición de la carrera Reconstruyendo Vidas 5 y 10K Monterrey, organizada por el Gobierno Municipal a través del Instituto de las Mujeres Regias tuvo una aceptación destacable. En punto de las 7:30 horas decenas de corredores arrancaron frente al Museo Metropolitano de [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Por</strong> Redacción</p>
<h2>Crean conciencia en la prevención del cáncer de mama</h2>
<p><a href="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2019/10/FOTO-148.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-72484" alt="FOTO 1" src="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2019/10/FOTO-148.jpg" width="490" height="327" /></a></p>
<p>La primera edición de la carrera Reconstruyendo Vidas 5 y 10K Monterrey, organizada por el Gobierno Municipal a través del Instituto de las Mujeres Regias tuvo una aceptación destacable.<span id="more-72482"></span></p>
<p>En punto de las 7:30 horas decenas de corredores arrancaron frente al Museo Metropolitano de Monterrey luego de dar el disparo de salida la Directora del Instituto de la Mujer Regia, Liliana Muraira, quien agradeció al Alcalde Adrián de la Garza Santos y a todos los patrocinadores el apoyo otorgado para llevar a cabo el evento.</p>
<p>La funcionaria municipal señaló que con esta primera edición se cumplió con el objetivo de crear conciencia en la prevención del cáncer de mama, y espera que en las próximas ediciones se rebase la participación registrada este día, para poder apoyar a más mujeres que atraviesan por esta enfermedad.</p>
<p>Se premiaron cuatro categorías: las ganadoras del 5K en la rama femenil fueron María Luisa Sánchez Buenrostro, Lorena Zamudio Sánchez y Cynthia Tamín Cuéllar García; mientras que en la varonil premiaron a Daniel Quintero, Roberto Rodríguez Cerda y Humberto José Ramírez Trejo.</p>
<p>Por el 10K en la rama femenil recibieron su trofeo Elia Reyna, Yessica Marisol Martínez Esquivel y Mariana Ceniceros Hernández y en la varonil los primeros lugares fueron para Walter Suárez, Miguel Hernández Ramírez y Adrián Medina Calderón.</p>
<p>Tras la premiación de los ganadores, los organizadores de la carrera realizaron una rifa de 100 premios entre los que destacaron dos estancias vacacionales, una por cuatro días en Cozumel o Playa del Carmen y otra de 8 días en Las Vegas, Orlando, Los Cabos o Mazatlán</p>
<p>Esta competencia se realizó en el marco del Día Internacional contra el Cáncer de Mama que cada año se celebra el 19 de octubre.</p>
<p>El objetivo es sensibilizar a las mujeres para que se realicen estudios que permitan una detección oportuna y la consecuente atención temprana de esta enfermedad.</p>
<p>Todo lo recaudado se donará a las asociaciones Cruz Rosa, Fundación Batas Rosas y Alerta Rosa, para la atención de mujeres que padecen o tienen consecuencias del cáncer de mama.</p>
<p><a href="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2019/10/FOTO-243.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-72485" alt="FOTO 2" src="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2019/10/FOTO-243.jpg" width="490" height="327" /></a></p>
<p>En México, durante todo el mes de octubre se realizan acciones para sensibilizar sobre este tema, especialmente con miras a aumentar la atención y el apoyo a quienes ya lo padecen.</p>
<p>Cada año se producen más de 400 mil nuevos casos en Nuevo León, y la estadística de decesos por esta causa en todo el mundo es de 458 mil por año.</p>
<p>Al término del evento la Directora del Instituto de la Mujer Regia exhortó a las asistentes a realizarse la mamografía y recordó que el municipio de Monterrey cuenta con un mastógrafo en la clínica municipal de la Colonia CROC, donde el servicio es completamente gratuito.</p>
<p>“Vamos a checarnos para detectar esta enfermedad y poder atendernos a tiempo”, puntualizó Liliana Muraira.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://revista-equidad.com/?feed=rss2&#038;p=72482</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Celebra Apodaca tradicional carrera de la Revolución Mexicana</title>
		<link>https://revista-equidad.com/?p=64099</link>
		<comments>https://revista-equidad.com/?p=64099#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Nov 2018 08:53:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redacción-Equidad</dc:creator>
				<category><![CDATA[Apodaca]]></category>
		<category><![CDATA[10k]]></category>
		<category><![CDATA[3k]]></category>
		<category><![CDATA[5k]]></category>
		<category><![CDATA[alcalde]]></category>
		<category><![CDATA[apodaca]]></category>
		<category><![CDATA[carrera]]></category>
		<category><![CDATA[cesar garza villarreal]]></category>
		<category><![CDATA[revolución mexicana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://revista-equidad.com/?p=64099</guid>
		<description><![CDATA[Por Redacción Destaca Alcalde impulso a cultura física y estilo de vida saludable Con la participación de más de mil corredores, el Municipio de Apodaca realizó este domingo la tradicional Carrera de la Revolución Mexicana, donde familias enteras se concentraron frente a la Presidencia Municipal para recorrer las principales calles del centro de la ciudad. [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Por</strong> Redacción</p>
<h2>Destaca Alcalde impulso a cultura física y estilo de vida saludable</h2>
<p><a href="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2018/11/FOTO-1-119.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-64101" alt="FOTO 1 (1)" src="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2018/11/FOTO-1-119.jpg" width="490" height="" /></a></p>
<p>Con la participación de más de mil corredores, el Municipio de Apodaca realizó este domingo la tradicional Carrera de la Revolución Mexicana, donde familias enteras se concentraron frente a la Presidencia Municipal para recorrer las principales calles del centro de la ciudad.<span id="more-64099"></span></p>
<p>Previo al silbatazo de salida, el Alcalde César Garza Villarreal, agradeció la respuesta a la convocatoria e invitó a los presentes a seguir participando en este tipo de eventos.</p>
<p>“Se trata de celebrar la cultura física y el estilo de vida saludable, del promover los valores entre la población; es claro que una sociedad del siguiente nivel, es una sociedad que incorpora el deporte a su vida y eso es lo que venimos a celebrar esta mañana”, mencionó Garza Villarreal.</p>
<p>El Edil agregó que el objetivo de estas justas deportivas es la sana convivencia, razón por la cual, se seguirán impulsando en la administración.</p>
<p><a href="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2018/11/FOTO-2-117.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-64100" alt="FOTO 2 (1)" src="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2018/11/FOTO-2-117.jpg" width="490" height="" /></a></p>
<p>Una vez concluidos los tres circuitos de 3K, 5K y 10K, se realizó una rifa de artículos deportivos, bicicletas, relojes inteligentes y monederos electrónicos entre los que cruzaron la meta.</p>
<p>Para finalizar este evento, el alcalde entregó los reconocimientos y premios a los tres primeros lugares de cada una de las tres categorías.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://revista-equidad.com/?feed=rss2&#038;p=64099</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Arman trote para promover uso de andadores con grandes parques</title>
		<link>https://revista-equidad.com/?p=64091</link>
		<comments>https://revista-equidad.com/?p=64091#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Nov 2018 08:38:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redacción-Equidad</dc:creator>
				<category><![CDATA[San Nicolás]]></category>
		<category><![CDATA[10k]]></category>
		<category><![CDATA[5k]]></category>
		<category><![CDATA[andadores]]></category>
		<category><![CDATA[parques]]></category>
		<category><![CDATA[san nicolas]]></category>
		<category><![CDATA[trote recreativo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://revista-equidad.com/?p=64091</guid>
		<description><![CDATA[Por Redacción Llevan a cabo en San Nicolás el Trote recreativo 10k y 5k Para incentivar la activación física y promover el circuito de los grandes parques y andadores que cuenta San Nicolás, la Secretaría de Desarrollo Humano llevó a cabo el Trote recreativo 10k y 5k a donde asistieron decenas de participantes. En punto [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Por</strong> Redacción</p>
<h2>Llevan a cabo en San Nicolás el Trote recreativo 10k y 5k</h2>
<p><a href="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2018/11/FOTO-19.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-64092" alt="FOTO 1" src="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2018/11/FOTO-19.jpg" width="490" height="" /></a></p>
<p>Para incentivar la activación física y promover el circuito de los grandes parques y andadores que cuenta San Nicolás, la Secretaría de Desarrollo Humano llevó a cabo el Trote recreativo 10k y 5k a donde asistieron decenas de participantes.<span id="more-64091"></span></p>
<p>En punto de las 7:30 am de este domingo se dio el banderazo de salida por parte del titular de la dependencia, Daniel Carrillo, al el grupo de corredores y paseantes desde el Gran Parque Las Arboledas.</p>
<p>El contingente tuvo como ruta recorrer el Parque Las Ranas, seguir al Gran Parque Luis J. Prieto, luego cruzar por el nuevo puente peatonal de Juventud y Jorge Treviño, para seguir por los andadores de Sor Juana Inés de la Cruz y luego Fray Luis de León en la colonia Anáhuac, hasta llegar al Campus de la UANL.<br />
<a href="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2018/11/FOTO-29.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-64093" alt="FOTO 2" src="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2018/11/FOTO-29.jpg" width="490" height="" /></a><br />
El plan de este programa es realizar diferentes trotes recreativos para incentivar el uso de andadores y grandes parques con los que cuenta el Municipio de San Nicolás.</p>
<p>Ruta poniente de Andadores San Nicolás: Arboledas-Cd Universitaria UANL.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://revista-equidad.com/?feed=rss2&#038;p=64091</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Resalta César Garza evento deportivo organizado por FC</title>
		<link>https://revista-equidad.com/?p=12039</link>
		<comments>https://revista-equidad.com/?p=12039#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 11:23:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redacción-Equidad</dc:creator>
				<category><![CDATA[Guadalupe]]></category>
		<category><![CDATA[10k]]></category>
		<category><![CDATA[5k]]></category>
		<category><![CDATA[alcalde]]></category>
		<category><![CDATA[carrera]]></category>
		<category><![CDATA[cesar garza villarreal]]></category>
		<category><![CDATA[convivencia familiar]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[guadalupe]]></category>
		<category><![CDATA[todos al cien por la educacion]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://revista-equidad.com/?p=12039</guid>
		<description><![CDATA[Señala que objetivo es fomentar la convivencia familiar y el deporte   En la carrera “Todos al Cien por la Educación”, de 5K y 10K, César Garza Villarreal, Alcalde de Guadalupe, participó en compañía de su hijo, señalando que el objetivo de este tipo de eventos es fomentar la convivencia familiar y el deporte. &#8220;Es [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h2>Señala que objetivo es fomentar la convivencia familiar y el deporte</h2>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2013/06/FOTO-170.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12041" alt="FOTO 1" src="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2013/06/FOTO-170.jpg" width="420" height="279" /></a></p>
<p>En la carrera “Todos al Cien por la Educación”, de 5K y 10K, César Garza Villarreal, Alcalde de Guadalupe, participó en compañía de su hijo, señalando que el objetivo de este tipo de eventos es fomentar la convivencia familiar y el deporte.<span id="more-12039"></span></p>
<p>&#8220;Es un evento extraordinario, que sin duda ayudará a la superación académica de nuestros estudiantes, además de ser un evento en el que se fomenta la unión familiar, el deporte es un lenguaje común entre niños y padres de familia.</p>
<p>“Estamos muy contentos de participar en esto, más que el tiempo es competir contra uno mismo, es una buena manera de iniciar el día del padre&#8221;, dijo Garza Villarreal y agregó que &#8220;es necesario que los jóvenes tengan el ejemplo de los padres de familia de involucrarse en el deporte y así alejarse de las drogas y el alcohol&#8221;.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2013/06/FOTO-252.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12042" alt="FOTO 2" src="http://revista-equidad.com/wp-content/uploads/2013/06/FOTO-252.jpg" width="420" height="279" /></a></p>
<p>Para participar en la carrera que organizó el Diputado Francisco Cienfuegos Martínez, se requería donar un paquete de útiles escolares, para beneficiar en el próximo ciclo escolar a los estudiantes, por lo que Garza Villarreal anunció que en Guadalupe se entregarán 70 mil paquetes de útiles escolares en 13 polígonos de pobreza.</p>
<p>En la carrera que se celebró sobre la avenida Benito Juárez en el municipio de Guadalupe, participaron alrededor de 2 mil 600 corredores.</p>
<p>En el evento también participaron algunos Diputados Locales como Carlos Barona, Juan Manuel Cavazos, José Juan Guajardo, César Serna, así como también la Senadora de la República, Ivonne Álvarez García.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://revista-equidad.com/?feed=rss2&#038;p=12039</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
