México ocupa el sexto lugar en pacientes con esta enfermedad

A nivel mundial más de 450 millones de personas tienen diabetes y México ocupa el sexto lugar en pacientes con esta enfermedad, cuyos hábitos de alimentación y sedentarismo la han convertido además en la tercera causa de muerte en el país.

De acuerdo con el jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital Universitario “José Eleuterio González” de la UANL, José Gerardo González González, existen diversos factores que pueden ser clave en la aparición de la diabetes, que afecta por igual a hombres y mujeres.

No obstante, destacó que en Nuevo León, Coahuila y Tamaulipas existe una alta predisposición a la diabetes debido a dietas poco equilibradas y el alto índice de obesidad entre la población.

Además, puntualizó que en el Estado se presenta una prevalencia del 25% en adultos mayores de 30 años.

“Definitivamente la obesidad y el sedentarismo son hoy por hoy los hábitos o condiciones que podríamos revertir y que son los que predisponen al desarrollo de este padecimiento. Sin olvidar los factores genéticos y actos como el consumo de tabaco”, agregó.

González González informó que existen varios tipos de diabetes que suelen desencadenar complicaciones graves en la salud.

De esta clasificación, la diabetes tipo 2 es la más peligrosa y está presente en el 90% de los pacientes con esta enfermedad.

“Los tipos más importantes serían la diabetes tipo 1, que ocurre en el 5 al 10 % de los pacientes con diabetes en general. La diabetes tipo 2 representa el mayor problema de salud y en donde se tiene el 90% de los casos de diabetes. Hay una más que se llama diabetes gestacional, que es la que ocurre durante el embarazo y puede producir algunos problemas de salud tanto en la mamá como en el bebé”.

El jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital Universitario afirmó que, además de ser una enfermedad discapacitante, trae consigo afectaciones crónicas que a la larga tienen complicaciones graves en el ser humano.

“Entre las afectaciones microvasculares podemos integrar cuestiones del ojo, de la retina y de los riñones, que son de las complicaciones más importantes. En cuanto a la insuficiencia renal hablamos de que aproximadamente una de cada 7 personas con diabetes tipo 2 llegarán a desarrollar la falla total de este órgano requiriendo tratamiento de reemplazo o incluso trasplante.

“También tenemos las afectaciones macrovasculares, que serían infartos, accidentes vasculares cerebrales o embolias y amputaciones parciales o totales de alguna de las extremidades que resultan más dañadas”.

El experto mencionó que, de acuerdo con estudios del Servicio de Endocrinología del Hospital Universitario, el oscurecimiento de la piel en determinadas zonas es un signo de alerta que puede aparecer desde edades tempranas y es un indicador del eventual desarrollo de la diabetes.

“El oscurecimiento de la piel en los nudillos de las manos, en las articulaciones de los dedos sobre estos sitios, definitivamente es un dato de que nuestro organismo está teniendo resistencia a la insulina.

“Pudimos encontrar que este oscurecimiento en los nudillos puede aparecer desde los tres años de edad en niños que todavía son delgados, que no tienen algún otro padecimiento”.

Síntomas de la diabetes

• Sed excesiva

• Hormigueo en los pies

• Pérdida de peso

• Aumento en las ganas de orinar

Recomendaciones para prevenir la diabetes

• Mantener una dieta equilibrada y evitar alimentos procesados

• Realizar al menos 30 minutos de ejercicio al día

• Consumir más agua

• Monitorear los niveles de glucosa.

En el marco del Día Mundial de la Diabetes

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, el DIF Guadalupe capacitó a las Promotoras de la Familia para monitorear los niveles de glucosa de su comunidad con glucómetros, informó Tomás Montoya.

Ante 300 asistentes, el Presidente del DIF resaltó la relevancia de detectar a tiempo la enfermedad crónica para evitar complicaciones, durante una conferencia de concientización.

Tomás Montoya reconoció a la Fundación Simi por el donativo de los glucómetros, que serán utilizados para dar seguimiento a la salud de la población de distintos sectores, tras detectar posibles casos por edad o riesgos.

“Y es así cómo van a hacer la diferencia, por eso les digo que se van a convertir en ángeles de la guarda, se van a convertir en héroes de su comunidad porque le van a dar el regalo más bonito que le pueden dar a cualquier ser humano: futuro y calidad de vida y eso no tiene precio”, destacó Montoya.

Durante el evento, el doctor Gerardo Ramírez Sandoval, Director de la Unidad de Medicina 32 del IMSS impartió una conferencia sobre los tipos de diabetes, estadísticas, la importancia de la alimentación y el ejercicio físico, además de los pasos a seguir cuando se detecta el padecimiento.

A la conferencia en Palacio Real acudieron Luis Zertuche, Director General del DIF; Marycarmen Hernández, Coordinadora del DIF, y Alehelí Treviño, en representación de la Directora de la fundación SIMI.

Además, en la conferencia “Reto Familiar”, impartida por el Pediatra Endocrinólogo, Diego Gaytán Saracho, en el Macro Centro DIF Rancho Viejo, la Alcaldesa Cristina Díaz indicó la importancia del cambio de hábitos alimenticios.

“Los alimentos es lo que más nos cuesta cambiar de nuestros hábitos, a veces tenemos que vernos forzados a cambiarlos cuando ya somos mayores, pero si empezamos a educar a nuestros nietecitos, y a nuestros hijos jóvenes seguramente van a tener la menor posibilidad de padecer diabetes”, advirtió Cristina Díaz.

Desde el año 2000, la diabetes es la principal causa de muerte en mujeres y la segunda en hombres, y México ocupa el primer lugar en sobrepeso y obesidad infantil; por lo que Díaz mencionó que se brindan clases de zumba en el Macro Centro DIF como en otros, para la activación e invitó a acudir a la Clínica de la Obesidad y Diabetes, municipal para el seguimiento de casos.

En esta conferencia estuvieron Claudia Hernández, Secretaria de Bienestar; y Guillermo Galeano, Director de Salud Municipal.

Porque siete de cada 10 personas adultas en NL sufren de sobrepeso

Debido a que siete de cada 10 personas adultas en Nuevo León sufren de sobrepeso u obesidad, el Diputado Héctor García exhortó a las Secretarías estatales de Salud y Educación a coordinarse para desarrollar programas que prevengan y atiendan estos padecimientos.

La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición indica que, en México, cerca del 43 por ciento de hombres y 35 por ciento de las mujeres mayores de 20 años padecen sobrepeso, mientras que el 27 por ciento de hombres y 37 por ciento de mujeres sufren de obesidad.

En Nuevo León, estas cifras son muy similares, pues siete de cada 10 personas adultas padecen sobrepeso u obesidad, subrayando que el 83 por ciento tiene obesidad abdominal.

Respecto a la niñez, el legislador de la Bancada Naranja destacó que tres de cada 10 personas de entre cinco y 11 años de edad tienen sobrepeso u obesidad. Y en el caso de las niñas, son cuatro de cada 10. Al mismo tiempo, el 50 por ciento de la población adolescente de entre 12 y 19 años también lo padecen.

Las autoridades en Nuevo León reconocen que este es un problema grave debido a que el sobrepeso y la obesidad desencadenan enfermedades crónico-degenerativas como diabetes, hipertensión, padecimientos cardiovasculares y hasta cáncer.

“Es determinante que se amplíen y difundan las recomendaciones de los gobiernos Federal y Estatal para establecer estrategias de prevención y control de sobrepeso, obesidad y diabetes. Por eso vemos oportuno ampliar la atención de salud pública y regulación sanitaria.

“Como legisladores, es importante replantearnos acciones para crear herramientas que se realicen desde nuestros hogares y en las escuelas, para poder tener mayor actividad física y menor consumo de alimentos que nos puedan afectar”, enfatizó García.

Conmemoran Día Mundial de la Diabetes

Para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes, el Congreso Local organizó la Feria de la Salud.

La legisladora local del PRI, Gabriela Govea López señaló que busca detectar a tiempo a ciudadanos con problemas cardiovasculares y diabetes.

“En el Congreso del Estado se implementa la Feria de la Salud que va básicamente encaminada a la detección oportuna de dos enfermedades que prácticamente son las principales causas de mortalidad no solamente en el Estado y en México”, expresó en entrevista la Diputada local del PRI.

“Se va a estar tomando la presión arterial oportuna, viene un equipo especialmente a ello, estamos coordinados con el área de salud, el gran reto que tenemos con la diabetes ahorita van a estar revisando a todas las personas y van a tratar de hacer esa detección oportuna”, agregó

La también Presidenta de la Comisión de Salud del Congreso precisó que las personas que sean detectadas con diabetes o presión arterial serán canalizadas para que inicien un tratamiento médico.

Los exámenes médicos se realizaron de forma gratuita en el Salón Bicentenario, en la planta baja del Congreso.

Llama Alcaldesa a población a prevenir la “enfermedad silenciosa”

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, el Gobierno de Guadalupe brindó servicios médicos gratuitos y llamó a la población a prevenir la denominada “enfermedad silenciosa”, considerada como una de las de mayor crecimiento en el mundo.

La Alcaldesa Cristina Díaz Salazar enfatizó en la concientización entre los ciudadanos para evitar malos hábitos que los lleven a padecer la enfermedad, sobre todo ante la emergencia sanitaria que vivimos por el Covid-19.

Acompañada por una representante de la Jurisdicción Sanitaria No. 4, la Edil supervisó la atención que se brindó a ciudadanos en la Clínica de Diabetes y Obesidad de Guadalupe.

“El DIF tiene un programa, a través de su Presidente Tomás Montoya, de apoyar la hemodiálisis de muchas familias, que sabemos que, al no tener la seguridad social y al haberse eliminado el Seguro Popular, está causando estragos en la salud, y que cuesta”, expresó.

Además, dijo, a las personas con diabetes que han pedido ayuda al municipio, se les brinda un apoyo alimentario diferente al que se entrega al resto de las familias de escasos recursos y está basado en la dieta que deben seguir para controlar la enfermedad.

En los próximos días, agregó, se dará a conocer la realización de un concurso entre alumnos de escuelas de Guadalupe para mejorar su alimentación, que adquieran hábitos sanos y realicen actividades físicas para disminuir su peso.

La Clínica de Diabetes y Obesidad de Guadalupe ofrece, desde consultas de nutrición, toma rápida de glucosa, servicios de podología, atención dental, medicina general, activación física, revisión de talla y peso, hasta una conferencia sobre alimentación saludable.

Díaz Salazar informó que en lo que va de la administración se han brindado más de 9 mil 600 servicios, con apoyo de consulta médica, nutrición, psicología, dental y podología.

La Presidenta Municipal mencionó que para prevenir la diabetes y sus complicaciones se requiere mantener un peso corporal saludable, realizar ejercicio periódicamente, y evitar el consumo de tabaco.

Principalmente, subrayó, consumir una dieta saludable que contenga entre tres a cinco raciones diarias de fruta y hortalizas y una cantidad reducida de azúcar y grasas saturadas.

Al reiterar las precauciones debido a la persistencia del Covid-19, Díaz pidió a las familias de Guadalupe no relajar las medidas sanitarias, para proteger la salud de las personas diagnosticados con diabetes, al ser un grupo de riesgo.

Es la segunda enfermedad que provoca más muertes en México

De acuerdo con un reporte de 2016 del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), la segunda causa de muerte en la población mexicana es la diabetes.

A esto se le suman las cifras de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Medio Camino 2016 (ENSANUT MC), en donde se reporta que en México el 72 por ciento de los adultos tiene sobrepeso u obesidad, uno de los principales factores para desarrollar diabetes.

Pero para contrarrestar estos números, la nutrióloga Leticia Hernández Arizpe, señala que la clave para prevenir este problema de salud es la educación.

“Hay que estar consciente de que si tengo el antecedente de diabetes en mi familia (abuelos, tíos, papás), tengo que cuidarme, porque genéticamente estoy predispuesto a padecerla.

“Tengo que saber cuáles son los niveles normales de glucosa, conocer los diversos grupos de alimentos y darnos tiempo para realizar actividad física”, puntualiza la especialista de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL).

¿Por qué es importante la educación?

La ENSANUT MC 2016 señala que en el país el sobrepeso y la obesidad son el problema nutricional más frecuente en la población escolar, adolescente y adulta. El 75 por ciento de la población no sabe cuántas calorías debe consumir al día, mientras que el 46 por ciento de los diabéticos no toma medidas preventivas para evitar o retrasar las complicaciones.

“Tenemos que saber que la diabetes no se cura, se controla. Y para controlarla está la medicación, la modificación del consumo de alimentos, como dejar de comer alimentos industrializados y con grasa, el consumo excesivo de azúcar y harina, así como las bebidas azucaradas”, detalla Hernández Arizpe.

La profesora de la Facultad de Salud Pública y Nutrición de la UANL cuenta con una certificación de educación en diabetes por el Consejo Nacional de Educadores en Diabetes, misma que le ha ayudado a fomentar los buenos hábitos en niños, jóvenes y adultos.

“El educador en diabetes es la persona que tiene las herramientas para cambiar estilos de vida y para que la persona entienda, acepte y modifique sus características en cuanto a la alimentación, actividad física, además de cómo debe controlar sus niveles de glucosa para evitar las complicaciones y tener una mejor calidad de vida”, destaca la Coordinadora del Área de Formación de  Nutriología Clínica de la UANL.

Lo que debes saber de la diabetes

1.      Trastorno metabólico en donde el cuerpo por factores como la obesidad, la mala alimentación y la falta de actividad física deja de producir suficiente insulina, hormona que ayuda a que ingrese la glucosa, que es la fuente de alimentación de las células del organismo.

2.      La diabetes es una patología que no causa dolor y en ocasiones las personas aparentan estar sanas.

3.      El nivel normal de glucosa es de 70-100 gm/dl.

4.      Un adulto en promedio debe consumir alrededor de dos mil calorías al día.

5.      Sus síntomas son: sed excesiva y aumento en las ganas de orinar, incremento del apetito, pérdida de peso sin razón, visión borrosa y entumecimiento u hormigueo en las manos o pies.

Tipos de diabetes:

Tipo 1

Generalmente se presenta en infantes y el cuerpo destruye las células que producen la insulina. Estos pacientes tienen que aplicarse la misma externamente para vivir.

Tipo 2

Es la más común y aparece cuando las personas consumen demasiados alimentos dulces, por obesidad, la genética y la falta de actividad física. Estos malos hábitos ocasionan que se produzca poca insulina y los niveles de glucosa aumenten.

Complicaciones por diabetes, según ENSANUT MC 2016

·        Visión disminuida – 54%

·        Daño en la retina – 11%

·        Pérdida de la vista – 10%

·        Úlceras – 9%

·        Amputaciones – 5% .

Aprueba Congreso enviar exhorto al Gobernador sobre este tema

La Fracción Legislativa del PAN exhortó al Gobernador Jaime Rodríguez Calderón, a fin de que implemente un programa de atención a las personas con diabetes en el Estado, privilegiando el uso de las tecnologías exponenciales, lo cual aprobó el Congreso local.

El Diputado Juan Carlos Ruíz García, presentó el punto le acuerdo en la sesión de este miércoles, ante los casos de diabetes que presenta México por dicha enfermedad y la importancia de utilizar tecnologías para prevención y tratamiento.

“Sabemos que actualmente el uso de las nuevas tecnologías en el combate y control de enfermedades ha ido adquiriendo mayor importancia y relevancia, especialmente en aquellas que afectan en tan grande escala a la población.

“Existen experiencias de éxito que revelan a las tecnologías exponenciales como un importante aliado para obtener un impacto positivo y a corto plazo en el combate de enfermedades metabólicas”, expuso.

El legislador indicó que el uso de este tipo de tecnologías ha sido de gran ayuda en otros lugares como en una clínica del IMSS en Tijuana, teniendo un resultado positivo y ayudando además en el costo del tratamiento.

“Se ha demostrado que el uso de las tecnologías exponenciales en el combate de enfermedades metabólicas tiene múltiples beneficios.

“El monitoreo y control basado en tecnologías móviles contribuye con la disminución de algunos costos asociados al tratamiento estándar”, expresó.